Zutaten:
- 75 g Sojamehl
- 25 g Flohsamen
- 25 g Chiasamen
- etwas Backpulver oder Natron
- Schuss Apfelessig
- 2 Eier
- 130 g Sprudelwsser
- 25 g Goldleinsaat
- 100 g Karotten klein gerieben
Die trockenen Zutaten mischen und die nassen hinzufügen. Zu einem Teig kneten und 15 Minuten ruhen lassen.
Einen Brotlaib formen und 60-70 Minuten bei 180 Grad backen.
Das Brot hat ca. 770 kcal.
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